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　　1、室温尽量保持在26以上

　　夏季来临，是不是热的像狗一样，恨不得抱着空调出门。谈到空调就一直想提醒各位空调用户，夏季来临啦，空调也该及时清洗后再使用。近年来各地卫生疾控中心指出，空调若不及时清洗，之前空调使用时存留的一些碳类等物质可能会成为细菌、污垢灰尘、病毒等有害物质滋生的温床，这些污染物会导致流行性感冒和过敏性肺炎等呼吸道传染病的发生。

　　只要能满足简单的的制冷需求，尽量和室外保持较小的温差。

　　2、多饮水

　　长时间开空调会使室内空气偏干燥，体内水分散失较快，容易给呼吸道造成更大的压力，多喝水保持呼吸道湿润。

　　空调清洗不到位或使用不当，极容易引起各种呼吸道疾病。轻则出现打喷嚏，流鼻涕，咽喉炎，鼻炎等感冒的症状以及呼吸道感染。重则出现高烧不退，呼吸困难，萎靡不振等。那怎样健康安全的使用空调呢?

　　3、多开窗通风

　　门窗紧闭虽然节约空调能耗，但是长期室内空气不流通容易引发呼吸道疾病以及传染性疾病的传播。建议每隔两三个小时通风10-20分钟，老人小孩以及体质偏弱的朋友每天的户外活动还是很有必要的。

　　4、空调滤网及时清洗

　　空调经过大半年的闲置后，空调内受会滋生大量螨虫，真菌，细菌等有害物质，容易引发哮喘、皮炎、鼻炎肺炎等。

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